Přeskočit na obsah

Category: ZDRAVÍ

Když v těle chybí hořčík

Hořčík patří k nejdůležitějším prvkům v našem těle. Ovlivňuje činnost našich svalů, zlepšuje činnost nervové soustavy a podporuje paměť. Pomáhá předcházet únavě a vyčerpání, posiluje

Číst dále »

Pár rad na nespavost

Máte problém usnout, často se budíte, někdy i po 1,5 až 2 hodinách, během dne jste pak hodně unavení, špatně se soustředíte a jste podráždění.

Číst dále »

Pálení žáhy

Pálení žáhy, pyrózu, má na vině tzv. reflux, tedy vracení žaludečních šťáv do jícnu a obvykle je následkem konzumace většího množství tučných nebo pikantních jídel

Číst dále »